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kyou no ga-go-han
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昨日のお昼ご飯ガゴ。










だいずのお肉(手羽)を使って作ったガゴ。
煮込み料理だからか、ややきのこの食感が混じったお肉って感じガゴ。
きっと炒め物の方が肉っぽくなるガゴ。

















こちらを参考に作ったガゴ。


50グラム500円のフォアグラが半額で売ってたガゴ。
安かったせいか少し臭みがあったガゴ・・・
だけど崩してソースにしたら大根がすごく美味しかったガゴ♪
















アボカドとブロッコリーのサラダがご。
刻み玉葱とマッシュールームをブイヨンペースト、黒胡椒、マジックソルト、白ワインで煮詰めてソースにしてるガゴ☆
















フランスパンにタルタルソールを少し塗ってトマトととろけるチーズをのせてトーストしたガゴ。

タバスコをかけると一層おいしいガゴ☆













ボジョレーヌーボーも買ってきたガゴ♪



















ガゴちゃん、最近更新サボリ気味ピヨ!!
 
1ぽち♪   2ぽち♪






















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カレイの骨が飛び出してワイルドな絵になっちゃったガゴ・・・ 














豚汁と温泉卵ガゴ☆













今日も小松菜のサラダぴよ♪









ひじきや苺もあるガゴ!!











ちなみに、今日の食卓はこんな感じガゴ☆














大豆のお肉が楽しみガゴ♪
 
1ぽち♪   2ぽち♪















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ジャーン!!















奥:からあげ

手前:ヤーコンのきんぴら中華風

材料:ヤーコン、人参、こんにゃく、おあげ、香味ネギ、ごま油、生姜、にんにく、醤油、寿司酢、酒













豚汁ガゴ。
ピヨちゃんは豚抜きガゴ!! 












小松菜のサラダぴよ☆








からあげを温泉卵につけると美味しいガゴ!!
ピヨちゃん、ゴメンがご・・・怒らないでガゴ・・・ぶたないでガゴ・・・
 
1ぽち♪   2ぽち♪











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ジャーン!!!







過去レシピはこちら

ひよこ豆のカレー


砂肝の野菜煮込み













なす、じゃがいも、かぼちゃ、しいたけに粉チーズを振ってフライにしたガゴ。
トマト、人参、玉葱のみじん切りにケチャップとIKEAで買ったサーモンソースを加えたのにつけて食べるガゴ☆
















こちらもカツレツにしたかったんだけどパン粉と片栗粉が切れたので炒め物にしたガゴ。
こちらもみじん切り野菜のソースをかけて食べたガゴ☆ 






















パンはコーンが入ったやつとクルミのパンがご♪
 
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テレビ東京『太一×ケンタロウ 男子ごはん』(関西で11/6放送)を参考に作ってみたガゴ。

今日のお祭りでGETしたお野菜をたっぷり使ったガゴ!!!








材料:鶏砂肝、にんにく(1個)、大根、ヤーコン、こんにゃく、小芋、白ネギ、ごま油、醤油(大2)、みりん(大1)、水(カップ1)、砂糖、七味


1.砂肝の硬いところに包丁を入れる。
2.にんにくの皮を剥く。
3.大根、ヤーコン、こんにゃく、小芋を適度な大きさに切る。
4.白ネギを小口切りにする。
5.鍋にごま油を引き、砂肝とにんにく、大根、ヤーコン、こんにゃく、小芋を炒める。
6.砂肝の色が変わったら水、醤油、みりんを加え蓋をし20分ほど煮詰める。
7.砂糖を振り少し煮たら火を止め、白ネギと好みで七味を振ったら出来上がり。




にんにくが蕩けて結構コクがあるガゴ☆













ヤーコンと人参のきんぴらガゴ。


材料:ヤーコン、人参、こんにゃく、生唐辛子、あげ、ごま油、砂糖、醤油、みりん、酒





ヤーコンの甘みが効いたやさしいきんぴらピヨ♪























【和風タルタルソース】

材料:みじん切り玉葱と人参、マヨネーズ、酢、和からし、味噌、塩、胡椒



お野菜と白身魚のフライがご。

和風タルタルソースにつけて食べるガゴ!!















小松菜のサラダがご☆


左がピヨちゃんので、小松菜にすりゴマと顆粒昆布出汁を振ってポンズとごま油をかけたガゴ。
右はガゴので、小松菜にしらすと鰹節を振ってポンズとごま油をかけたガゴ。



簡単なだけど深みのある風味になってオススメがご!!









お野菜にお肉にお魚に・・・感謝ガゴ!!!
 
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HN:
ガゴ
性別:
男性
職業:
メタボが気になる小太りの中年
自己紹介:

何かとぶきっちょ。

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作るのも
大好き。

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