kyou no ga-go-han
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材料：ししゃも、玉葱、人参、赤唐辛子、土佐酢
１．玉葱はスライスに、人参はピーラーで薄切りにしてタッパーに入れる。
２．ししゃもを焼いてタッパーに入れる。
３．赤唐辛子と土佐酢を加えて冷蔵庫で寝かして出来上がり。
白ご飯にもお酒にも合う優れものガゴ！！
ミネラルと食物繊維たっぷりの海草サラダぴよ～☆
暑い日にはお酢の酸味がおいしいガゴ
１ぽち♪ ２ぽち♪
１ぽち♪ ２ぽち♪
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豚の生姜焼きてんこ盛りガゴ！！
【左下：餃子スープ】
材料：餃子、もやし、ラーメンのスープの素、ネギ
【右下：ごま豆腐／右中：サラダ／右上：チーズ入りチキンカツ】
ほっとするお家ご飯ガゴ～
豚ばら肉は油が結構でるガゴ
１ぽち♪ ２ぽち♪
１ぽち♪ ２ぽち♪
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夜はかっぱ横丁にある『イタリア酒場 エントラータ』さんにて。
前菜盛り合わせガゴ。
色鮮やかで色々食べれるガゴ☆
箕面の地ビールで乾杯ピヨ！！
フォアグラ入りソーセージがご！！
とってもおいしかったガゴ！！！
牛テールの煮込みガゴ。
お出汁はおいしいんだけど食べにくかったガゴ･･･
ずりとネギのガーリックオイル煮ピヨ。
バゲットにとっても合うピヨ♪
野菜たっぷりカリッカリのピザぴよ☆
でも、ガゴちゃんには足りないピヨ･･･
前菜盛り合わせガゴ。
色鮮やかで色々食べれるガゴ☆
箕面の地ビールで乾杯ピヨ！！
フォアグラ入りソーセージがご！！
とってもおいしかったガゴ！！！
牛テールの煮込みガゴ。
お出汁はおいしいんだけど食べにくかったガゴ･･･
ずりとネギのガーリックオイル煮ピヨ。
バゲットにとっても合うピヨ♪
野菜たっぷりカリッカリのピザぴよ☆
でも、ガゴちゃんには足りないピヨ･･･
駅から近くてサクっと呑むのにいいお店ガゴ
１ぽち♪ ２ぽち♪
１ぽち♪ ２ぽち♪
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テレビ東京『太一×ケンタロウ 男子ごはん』(関西で8/20放送)を参考に作ってみたガゴ。
材料：パスタ、ソーセージ、なす、トマト、ズッキーニ、にんにく、オリーブオイル、胡椒、オレガノ、顆粒ブイヨン、顆粒コンソメ、赤唐辛子
ソーセージと夏野菜のパスタがご☆
イカとトマトの中華和えピヨ♪
材料：パスタ、ソーセージ、なす、トマト、ズッキーニ、にんにく、オリーブオイル、胡椒、オレガノ、顆粒ブイヨン、顆粒コンソメ、赤唐辛子
ソーセージと夏野菜のパスタがご☆
イカとトマトの中華和えピヨ♪
パスタは赤唐辛子を少し効かせてみたガゴ
１ぽち♪ ２ぽち♪
１ぽち♪ ２ぽち♪
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ＨＮ：
ガゴ
性別：
男性
職業：
メタボが気になる小太りの中年
自己紹介：
何かとぶきっちょ。
食べるのも
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大好き。
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