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kyou no ga-go-han
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材料:ぶなしめじ、トマト、大豆のお肉、唐辛子、ごま油、醤油、オイスターソース、塩、胡椒、酒、豆板醤














材料:なす、万能ネギ、生姜、ごま油、酒、みりん、醤油、昆布出汁、水















【里芋の柚味噌煮】

材料はこちら












今日はお酒も飲んだガゴ
 
1ぽち♪   2ぽち♪












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【里芋の柚味噌煮】

材料:里芋、万能ネギ、酒、味噌、柚胡椒、みりん、砂糖、醤油、水、米





米を少し入れて煮ると
里芋のぬめりが取れて
煮崩れ防止にもなるらしいガゴ!!!



















【揚げなすの煮びたし】

材料:揚げなす、万能ネギ、生姜、醤油、昆布出汁、みず、ごま油
















【和風麻婆豆腐】

材料:豆腐、万能ネギ、生姜、大豆のお肉(ミンチ)、ごま油、七味、柚胡椒、ねり胡麻、醤油、鯛ひしお、酒、昆布出汁、水、片栗粉、里芋の柚味噌煮の煮汁












今日のおかずはお肉やお魚を使ってないけど
ごはんがすすむガゴ☆
 
1ぽち♪   2ぽち♪

















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材料:あげ、菊菜、醤油、酒、砂糖、味噌、オイスターソース、ごま油














【豚バラこんにゃく】


レシピはこちら


















イオンモール猪名川で買ってきた豆腐と海老の揚げ物に
しいたけ、ヤマサのちゃんこ鍋のつゆ、昆布出汁、鯛ひしお、片栗粉で作った
和風あんをかけ、山葵をのっけたガゴ☆ 


















ひじきのお惣菜(左)とイオンモール猪名川で買った豆腐の磯辺揚げ(右)ピヨ☆
















記事が遅くなってゴメンがご。。。
 
1ぽち♪   2ぽち♪












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材料:もやし、ニラ、卵、ごま油、ニラと卵の広東炒めの素





もやしでかさ増しガゴ!!!










あとは昨日の残りガゴ☆















動いた後はご飯がおいしいガゴ!!
 
1ぽち♪   2ぽち♪




















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先日の残りでうどんを作ったガゴ☆








朝からがっつり食べたわけじゃないガゴ。
昨夜おいしく食べたらそのまま寝ちゃっただけガゴ。 















今日からガゴの森に帰ってくるガゴ☆
 
1ぽち♪   2ぽち♪


















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HN:
ガゴ
性別:
男性
職業:
メタボが気になる小太りの中年
自己紹介:

何かとぶきっちょ。

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作るのも
大好き。

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