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kyou no ga-go-han
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材料:鮭、獅子唐、かぼちゃ、しいたけ、唐辛子、セロリ、白ネギ、醤油、砂糖、酢、サラダ油、ごま油、片栗粉











セロリがアクセントがご☆
















材料:ごぼう、人参、唐辛子、炒りごま、ごま油、醤油、酒、砂糖、みりん











ヘルシーごはんガゴ。
 
1ぽち♪   2ぽち♪













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ガゴ
性別:
男性
職業:
メタボが気になる小太りの中年
自己紹介:

何かとぶきっちょ。

食べるのも
作るのも
大好き。

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