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kyou no ga-go-han
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昨日の夜ご飯ガゴ。









酢揚げ野菜に豆腐餡をかけたガゴ。
テンペも入ってるガゴ☆

















【小松菜のサラダ】

茹でた小松菜に顆粒昆布出汁、ポンズ、ごま油をかけたガゴ☆
















【豚バラ肉と玉葱の高菜炒め】


レシピはこちらガゴ。















鶏むね肉とししとうにタルタルソースをパン粉をつけて揚げ焼きにしたものガゴ☆
















豚汁と












生テンペぴよ。












テンペは水煮大豆の塊って感じピヨ
 
1ぽち♪   2ぽち♪

















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ガゴ
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男性
職業:
メタボが気になる小太りの中年
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何かとぶきっちょ。

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大好き。

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