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kyou no ga-go-han
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赤ワインで乾杯ピヨ!! 

















さわらのサラダがご!!
これをまぶして揚げたさわらにカイワレ、玉葱、レタス、プチトマトを合わせて
GABANスパイスドレッシングをかけたガゴ!!

















鶏もも肉のオーブン焼きガゴ。
塩と胡椒のあっさり味付けにバジルとにんにくで少し香りを付けたガゴ☆
プチトマトとブナシメジ、アスパラも合わせて彩り豊かガゴ♪














ラグーソース風のパスタがご。
セロリ決め手ガゴ☆ 













ガゴちゃん、誕生日おめでとー☆
 
1ぽち♪   2ぽち♪


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ご飯粒がちらかっててガゴちゃんぽいピヨ・・・











煮物とアジの酢漬けガゴ。










じゃがいもとしらすのサラダぴよ。
レシピはこちらピヨ☆









ハッピーバースデー・イブがご♪
 
1ぽち♪   2ぽち♪

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前回食べにくかった海老かつトーストをサンドにしたガゴ!!














サーモンサラダと先日のシチューがご☆













焼き蕎麦と炒飯ピヨ。







今日は炭水化物が多過ぎたガゴ・・・
 
1ぽち♪   2ぽち♪

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とってもおいしいんだけど、
食べにくいのが難点ガゴ・・・ 
















シチューぴよ~~!!  













ベーコンとレタス、プチトマトを
バジルソースとマヨネーズで和えたガゴ♪













ナイトメアー・ビフォア・クリスマスを見ながら食べたガゴ☆
 
1ぽち♪   2ぽち♪

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半額でお得だったガゴ♪ 



















お塩とタレで楽しむガゴ♪












サラダと・・・










キムチに焼豚ガゴ!!! 















シメは冷麺であっさりピヨ☆









今日もメッチャ暑かったガゴ~
夏バテ防止のメニューを募集するガゴ☆
 
1ぽち♪   2ぽち♪

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ガゴ
性別:
男性
職業:
メタボが気になる小太りの中年
自己紹介:

何かとぶきっちょ。

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作るのも
大好き。

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